[轉貼] 去除十大中風危險因素，可以預防90%的中風。

最新發表在《The Lancet》研究，在進行相關分析之後，結果發現，有10個可控制的風險因子，影響了約90%的中風案例；有效控制風險因素（Risk factors），可以預防90%的中風。

　　 
這些中風危險因素中，又以高血壓最具重要性。若將高血壓風險因素去除，可以減少約48%的中風案例發生。
　　
去除十大危險因素可以減少中風的機會，分析結果如下：
　　
高血壓：48%
缺乏運動：36%
高血脂：27%
不良的飲食習慣：23%
肥胖：19%
抽菸：12%
心臟相關問題：9%
糖尿病：4%
酒精：6%
壓力：6%
　　
這篇研究歷經8年7個月的長期追蹤研究（2006/1～2015/8）：
收集32個全球不同的國家，
共26,919位受試者的資料。
進行相關分析。實驗結果發現，有10個可控制的風險因子，影響了約90%的中風案例。
　　
各項中風風險因素的重要性，可能因不同地區而改變。

新聞出處：How 9 out of 10 strokes could be prevented《CBS NEWS》
How 9 out of 10 strokes could be prevented

醫學論文刊登《The Lancet》
Global and regional effects of potentially modifiable risk factors associated with acute stroke in 32 countries (INTERSTROKE): a case-control study